je fais mon chemin dans ce grand appartement et je commence Ă m'y retrouver un peu mieux.
J'y ai trouvé des renseignements précieux, des pistes de réflexion, des solutions à mes problèmes, et beaucoup de gens formidables.
Depuis que je prends des compléments vitaminiques adaptés à mes besoins, j'ai réduit mes symptômes neuropsychiques de plus de 50 % et mon mental n'a jamais été aussi positif, le moral est excellent.
La fatigue chronique qui me minait depuis la puberté et me réduisait à un tel état de délabrement physique et psychique était telle que chaque matin je me demandais comment j'allais pouvoir assumer une journée de travail supplémentaire. Et je ne parle pas de ma vie personnelle, mon peu d'énergie étant absorbée par mon travail.
Tout cela semble se résoudre, j'ai maintenant de l'énergie et non seulement j'en ai pour moi mais aussi pour les autres, ce qui est totalement nouveau pour moi!
Pour l'instant mes symptômes de spa sont sous contrôle, pas de raideur gênante au lever, est ce possible que le régime fonctionne déjà (2 mois et demi).
Je prends aussi un antibiotique pour mon acnée, prescrit en fonction de l'antibiogramme du germe en cause, l' Erythromycine, que je tolère bien pour le moment,
et qui est actif aussi sur les myscoplasmes ou les borrelias. A voir si cela a un effet sur ma Spa aussi?
Tout n'est pas parfait, il y a encore des petits coups de pompe, mais les progrès sont plus qu'encourageants, après des années de désespérance totale, j'entrevois la lumière au bout du tunnel!
J'ai encore la piste des intoxications Ă explorer pour vraiment traiter le terrain sousjacent qui a fait le lit de mes pathologies
(mes gènes non plus ne doivent pas être terribles terribles mais en ce qui les concerne je ne peux pas les changer donc on va faire avec et se concentrer sur ce qui peut être amélioré
)...j'ai lu sur le forum que jean Pierre (jpls) conseille le test sur les selles qui est le plus facile à interprêter, mais qu'il faut faire une cure au préalable.
( chlorella 10 g/j + ail des ours pendant 2 Ă 3 semaines).
svp pouvez vous me dire s'il y a aussi un test pour les pesticides?
Je n'ai plus de maux de tête au réveil comme avant mais j'en ai dans la journée, ils semblent liés à la digestion, mais j'ai du mal à identifier les aliments responsables.
Par exemple si je bois du lait de riz et quinoa le matin au petit déj, les maux de tête commencent vers 10/11HOO
Vous avez une idée sur ce qui me les provoque? L'amidon? la protéine de riz ou de quinoa? problème de pH? Je ne sais plus trop quoi manger...
Auparavant, lorsqu'il m'arrivait de passer une journée en buvant uniquement du lait au miel (pour soigner un rhume), les maux de tête ne survenaient que le lendemain.
Aujourd'hui, pour éviter les maux de tête, je me suis contentée de thé au miel le matin, et de poulet cuit avec des épices et des endives à midi, ça a bien marché.
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