L'Appart'

[christine34]

Je viens prendre un bail de location dans l'appart car j'ai un réel besoin de détoxination.
Je VEUX être libre, question alimentation et ne faire qu'UN avec la nature, l'environnement VRAI.
Cela signifie pour moi:
- plus de produits modifiés et donc plus de gluten
- plus d'additifs
- plus de chimie
- le maximum de nature
......

Je ne sais pas trop par où commencer, mais je viens de lire " les courses pour débuter".
je veux y aller tranquillement, sans stress, en EQUILIBRE, sans rejeter la convivialité, les invitations ( là, j'avoue que j'ai quelques craintes sur la gestion ???).

Merci à vous de m'accueillir

Christine

[manon]

à l'Appart'




Ravie d'avoir une coloc de plus, installe toi bien visite toutes les pièces, l'Appart' est vaste mais tu vas vite te familiariser.


Hésites pas à poser des questions à la Grande Chambre, mais sache qu'il est presque plus facile de dire ce que l'on a le droit de manger à ceux qui nous invitent, ils se rendent compte ainsi que ce n'est pas si compliqué

Manon

[PatrickS]

Bonjour Christine34 et

Installe toi tranquillement et visite l'Appart', utilise le moteur de recherche et n'hésite pas à poser tes questions.

A+ Patrick

[cecilie]

bonjour et

[christine34]

Bonjour

Merci pour cet accueil si chaleureux, je vais poser mes valises et commencer à me mettre à l'aise, tranquillement.
je vais prendre mon temps pour lire et faire un peu mienne chaque pièce...
Merci encore

[talia67]

hello christine,

à toi. l' appart regorge d' infos précieuses en plus de colocs en tout genre

on se croisera dans une pièce ou un couloir ?

à plus

[christine34]

Bonjour

Aprés une inscription en octobre 2010.....silence et mal bouffe!
Je n'ai pas su être à vos côtés et puis ....

Le besoin physique et moral de me détoxiner. Alors j'ai repris le livre du Docteur Seignalet et aussi , " lire, comprendre et pratiquer l' toues les m...alimentation ou la troisième médecine".
J'ai aussi parcouru " l'alimentation crue" et.....La BONNE ANNEE de Manon, dans ma boîte mail! LE signe!

Alors, me voilà, perdue mais me voilà.

Je ne sais pas comment commencer, mais je suis là.
Ce matin, je n'ai pas déjeuné ( avec toutes les m......accumulées): juste du café.

Demain, je reprends le travail ( j'adore mon boulot) mais aujourd'hui je démanage, je viens vous rejoindre dans l'appart.

J'ai besoin de vos expériences à vos débuts ....Je me sens paumée ( et mal)

A tout à l'heure, je vais visiter cet appart

Christine

[Nestor345]

J'ai besoin de vos expériences à vos débuts ....Je me sens paumée ( et mal)

=> Ne commets pas l'erreur de confondre jeûne thérapeutique et régime hypotoxique.
Se contenter d'un café au petit déj peut être acceptable / compréhensible une fois en passant, à condition d'emporter une pomme ou une banane pour la collation suivante.
On s'organise, on anticipe sinon tu vas déclencher un décrassage si tu te mets à la diète répétée et tu vas déguster grave ...
+ d'infos sur le forum

[PierretteCottet]

Bonjour Christine, je suis enchantée de ta venue à l'Appart
Tu prends une très belle décision, cette année 2011 va donc commencer pour toi sous ses meilleurs auspices.

Comme tu le souhaites tu vas retrouver les vrais goûts, les vraies textures et tu vas te porter de mieux en mieux, tout à fait en accord avec toi-même.

Visite bien l'Appart, lis plein d'infos et de "trucs", tu vas vite te familiariser avec les diverses pièces et croiser les colocs au fil des jours.
N'hésite pas à poser tes questions ou à faire "appel" en cas de doute. Chacun fera le maximum pour t'aider, t'encourager et te soutenir.

A très bientôt Christine.

Pierrette

[christine34]

Merci!

Cela fait plus d'une heure que je visist cette appart ( trés grand !). J'ai lu, pris des notes...et je vais continuer!
J'ai pu saliver face au plat de notre " LAPIN".

Le seul "hic" c'est que j'ai actuellement pas mal de choses " pas Seignalet " du tout dans mon frigo - yaourt , fromage, etc....
Idem dans mes placards : farine de ble ( mais j'ai également de la farine de riz, de la semoule de riz, du mait de riz..)

???

[PierretteCottet]

Moi je te conseille d'évacuer sans hésiter, d'une façon ou d'une autre, tous les aliments NON SEIGNALET. Tu trouveras bien à les donner, si tu en as le courage, perso j'ai rempli un sac poubelle avec... j'ai voulu "régler leur sort" à ces poisons...
Il est important de suivre cette alimentation à 100%.
Bisous
Pierrette

[christine34]

GO!GO!GO!

Et j'ai une joli germoir qui n'attend que des amis, alors je vais aménager ma cuisine pour que , lui, sorte de mon placard!
( je vais faire tremper des lentilles et du soja)

A tout à l'heure et merci Pierrette

[PierretteCottet]

WWWWhouaahhhou !!!!
Talia... nous avons une nouvelle recrue... SUPER !!!

[flöchen]

bienvenue christine,

je te souhaite bon courage pour l'année qui débute,

supprime déjà tout ce qui est interdit = 75% de fait !!!

et mange un max de fruits et légumes,

aide -toi d'un cahier sur lequel tu noteras les trucs,astuces conseils ,infos qui te parleront le plus

ce cahier sera ton guide, ton ami,ta béquille,ta bible !

[christine34]

Genial l'idée du cahier ( je me suis des petites fiches ce matin)

Au fait, j'ai un déshydrateur et j'adore les fruits et légumes déshydratés, mais par rapport à Seignalet, qu'en est-il ( même si le désshydrateur c'est du 40° )?


J'entends mon mari en cuisine, vite, je vais voir!!!

Lapin Christine