L'Appart'- Régime Jean Seignalet- L'alimentation ou la troisième médecine

[merine]

je me presente merine 48 ans , voila quelques temps que j ai decouvert votre forum , j y revenais de plus en plus souvent jeter un oeil , chercher des infos des reponses , je me decide a entrer.
je ne connais donc personne mais j ai pu constater la richesse des echanges toujours instructifs , toujours egalement respectueux et chaleureux , une mine d infos ce forum !
je ne souffre d aucune maladie grave , j ai juste un probleme dermato non resolu a ce jour , pas de diagnostic par les medecins meme par le dermato , j ai juste pris conscience que la medecine officielle ne me satisfaisait pas au cours des dernieres annees ,suite plusieurs mesaventures sans gravite , mais qui denotaient malgre tout de vraies lacunes chez un professionnel de la santé . une vue qui me semble trop reduite, j ai pris conscience dans le meme temps qu on negligeait trop souvent sa sante lorsqu on etait en bonne sante
bref pour resumer j ai beaucoup appris a vous lire , je ne sais pas grand chose mais je me soigne , je suis tres curieuse , j en profite pour remercier les membres de cette colocation pour ce partage , ce temps consacré aux autres !
bravo et merci
a bientot

[PatrickS]

Bonjour Merine et

L'alimentation selon le docteur Seignalet permet d'améliorer certaines pathologies graves, donc si tu n'as QUE d'un problème de la peaux....
Installe toi, explore l'Appart' et apprends à nous connaitre.
Attaque le régime et fait nous part de tes progrès.

A+ Patrick

[celinechti]

Bonsoir Mérine,
Je te souhaite à mon tour la bienvenue dans l'appart.
Le régime Seignalet ou mode alimentaire est efficace pour beaucoup de pathologie essentiellement auto-immunes.
Le réaliser pour rester en bonne santé, à titre préventif, me parait judicieux.

Essayes quelques semaines le régime et vois si ton souci dermato s'améliore. tiens nous au courant.
Amicalement Céline.

[dubbleace]

et bonjour merine
installe toi bien effectivement le regime S.est tres interessant aussi pour les problemes de peaux et je pense que tu n auras pas tous les desagrements qu il peut apporte par la desintoxication c est a dire nettoyer le corps du haut en bas

fait un tour dans l appart et tu y trouveras beaucoup de reponses a tes questions
a tres bientot

[cpasdrole]

bjr merine et bienvenue,

tous les coloc n'ont pas de patho tres lourdes....
perso je pense que enlever les pdts laitiers de ton alimentations soulagera dejà tes pbs de peau

les medecins ont en general du mal avec cela ....

tu pourras trouver ici des conseils pour les complement à prendre pour ta patho, dans le cas contraire pose des questions en fonction de tes problèmes, l'experience et les connaissances de chacun viendront à ton secours !!

amicalement
nad

[merine]

merci a tous pour votre acceuil
j apprecie beaucoup .... je consulte regulierement ce forum , j y ai souvent trouvé confirmation d idees qui me trottaient en tete, j y ai trouvé egalement beaucoup d infos que j ai mises en pratique , je m alimente differement , plus de pain plus de produits laitiers , ( j avoue quelques ecarts lors des repas fete )je ne pconsommais plus de sucre depuis quelques années deja , depuis la lecture de michel montignac ( plus jamais fatigué) un excellent livre sur un mode d almentation conforme a notre organisme , lui aussi denonce les produits laitiers , et la dietetique " officielle" .
mon probleme dermato n est pas grave en soi meme s il me complexait beaucoup au debut , aucun medecin n a su me dire ce que c etait vraiment , la dermato a opté pour du psoriasis malgre que je lui ai dit que je desquamais pas , mais je lui ai dit aussi qu il y en avait dans ma famille , alors elle a tranché apres avoir ouvert ses bouquins pour chercher quelle pouvait etre cette pathologie . l homeopathe ( et iridologue ) lui penche pour une dysidrose sur les paumes des mains et plante des pieds , et excema sur le corps . je vais donc voir dans les mois a venir avec le regime seignalet et ce traitement .ce que j ai deja constaté c est que les poussées inflamatoires , les moments ou ca sortait etaient a la suite d ecarts , pain creme fraiche , sucre ...
je commence serieusement le regime je vous tiens au courant .
merci a bientot

[petzouille]

ne pas oublier
PROBIOTIQUES et OMEGAS 3

Petzouille

[merine]

bonjour
je prends deja des probiotiques ergyphilus je prends egalement chaque matin des vitamines d et oligoelements, j ai deja lu souvent l importance des omagas 3 , je consomme huile de colza et olive premeier pression a froid et bio . je mange regulierement du poisson . dois je prendre malgre tout des complements en omega 3, et si oui lesquels ? j avoue ma paresse a chercher dans les posts ,quels sont les plus fiables .
vous connaissant depuis quelque's temps a travers nombreuses lectures sur ce forum et le votre je profite de votre passage .
merci beaucoup

Merine

[petzouille]

bonjour MERINE

si vous consommez des poissons gras..avec foie et laitance ,quand c'est la saison cela suffira
c'est dans le foie et la laitance ou les oeufs qu'il y a un max d'W3,c'est dommage de ne pas en profiter,quand on peut
je conseille une cuisson moderee et courte dans un pyrex au four
dans un peu d'eau et boire le "jus"
ou mieux de les manger crûs en filets
"a la calalane ".;la recette est sur le forum...quelque part
a la rigueur.;rajouter une prise de temps à autre de la VIT E
car les huiles de poissons sont un peu deficitaires en VIT E
par rapport à leur teneur en acides gras insaturés

pour les W3...en ce qui me concerne j'utilise EPA 70 et DHA 50 du labo LONGEVIE..en BELGIQUE,voir leur site
mais il y a désormais une multitude de produits sur ce marché

Bonne journee

PETZOUILLE

[merine]

merci beaucoup
bonne journée