L'Appart'

[Ln29]

à tous,
Je suis nouvelle sur ce forum. Je l'ai découvert par hasard en surfant pour trouver des infos et des témoignages sur cette alimentation.
J'ai découvert cette alimentation il y a bientôt 3 mois, et j'en suis ravie.
J'ai eu comme vous tous de nombreux problèmes de santé et j'ai enfin découvert cette alimentation!!!
J'ai 37 ans et j'ai régulièrement des crises de spasmophilies, du pso et de très gros problèmes dentaires depuis mes grossesses.
Mais je ne désespère pas, je m'accroche et je suis contente de trouver ici un soutien!!!

[coco74]

Bonjour Ln !

Déjà 3 mois ! cool !! tu connais les évictions donc pas besoin de te les rappeler, mais surtout ne fait aucun écart car tu le paieras (on en a tous fait les frais !!). Pour des infos sur les compléments : le-balcon-complements.html
et pour les recettes : entresol.html

[Ln29]

Merci coco pour tes conseils,
Je fais l'alimentation à la lettre!
En plus j'ai de la chance car j'en ai parlé à mon médecin et il était très intéressé!
Alors je lui ai prêté le livre et l'autre jour il m'a dit que c'était un livre passionnant et qu'il avait toujours eu la certitude que l'alimentation jouait un rôle dans la guérison d'une personne.
Hier je n'ai même pas eu besoin lors d'une consultation de lui demander de vérifier par rapport au gluten et aux autres substances interdites, il l'a fait de lui-même. J'ai trouvé ça génial!!!
Bonne journée!

[Nestor345]

Surveille bien l'apport du magnésium (nigari) et les légumes verts dont le brocoli, le chou, le fenouil (2 portions de légumes verts par jour).
+ orange de temps en temps
PS : Le rapport calcium sur magnésium devrait se situer à 2 / 1 mais il y a généralement un déficit en magnésium. Il faudra donc recharger davantage en Mg au début.
Bonne journée

[marya]

Héléne

Quelle chance tu as d'avoir un tel toubib. dans quelle
région es-tu ? Ca peut intéresser des personnes du coin.
bon courage à toi

[PatrickS]

Bonjour Ln29 et

Installe toi et visite, utilise le moteur de recherche, tu trouveras pas mal de sujets intéressants.

Patrick

[flöchen]

[lavande]

LN
cool ton médecin

[chriseli2]

Bonjour LN29 et
super déjà 3 mois !!!! et bravo à ton médecin qui s'est documenté au lieu de le rejeter
OH OUI !!!! ici tu trouveras non seulement du soutien mais aussi beaucoup de réponses à des questions que tu ne te poses même pas encore !!! plein de recettes ainsi que de nouveaux copains
A bientôt

[Ln29]

Merci à tous pour votre accueil,
Effectivement il faut que je me supplémente en magnésium, car il y a 2 semaines j'ai refait une grosse crise de spasmophilie avec des angoisses très fortes, et mon pso a refait un peu surface (alors que dès le départ tout était presque parti).
Y a t-il sur ce forum des gens qui ont eu de très gros problèmes dentaires et comment cela à t-il évolué avec cette alimentation?
Et sinon que se passe t-il si par hasard quelques traces de gluten ou de lait se trouve dans un produit? Je demande ça car ça m'arrive une fois de temps en temps de manger au resto et malgré le fait que je sois très attentive, j'ai toujours peur qu'il y ai une trace d'un de ces produits quelque part.
Sinon comment faites vous quand vous devez prendre certains médicaments?
Encore merci à tous de cet accueil, et c'est vrai qu'en plus j'ai du bol d'avoir ce toubib qui se trouve dans le Finistère (vive la Bretagne)!!!
Très bonne soirée à tous!!!!

[PatrickS]

Bonjour,

Tu nous a remerciée pour l'acceuil: c'est la bonne place.
Pour les questions, ce n'est pas dans cette pièce qu'il faut les poser: certaines personnes ne viennent jamais à l'entrée, donc tu n'auras pas toutes les réponses souhaitées. Pour les questions concernants les débuts, c'est ici: la-grande-chambre.html

Et sinon que se passe t-il si par hasard quelques traces de gluten ou de lait se trouve dans un produit?

Cela dépends des personnes, certaines personnes réagissent violemment/rapidement à des traces, d'autres (comme moi), ne remarquent rien. Donc si tu ne prends pas tout tes repas au resto et qu'il devait y avoir des trace (la plupart du temps tu manges sans), il n'y a pas de problèmes.

Patrick

[Le chti]

Ln, bienvenue avec un peu de retard, cause vacances

Tu as beaucoup de chance d'avoir rencontré un médecin qui te soutiendra et t'épaulera dans ton choix de thérapie.

Je trouve que c'est encourageant, lui et d'autres auront, plus ou moins tard, des émules.

Ta présentation est donc un message d'espoir, merci

Au plaisir de te lire

[Ln29]

Ln, bienvenue avec un peu de retard, cause vacances

Tu as beaucoup de chance d'avoir rencontré un médecin qui te soutiendra et t'épaulera dans ton choix de thérapie.

Je trouve que c'est encourageant, lui et d'autres auront, plus ou moins tard, des émules.

Ta présentation est donc un message d'espoir, merci

Au plaisir de te lire

Merci pour ton message, je viens de le voir, cela fait un moment que je ne suis pas venue sur le forum.
Oui j'ai de la chance d'avoir ce toubib, il vient de me rendre le livre il l'a lu entièrement et sa femme aussi.
A bientôt