Joyeux anniversaire avec beaucoup de retard, mais énormément de sincérité
BON ANNIVERSAIRE XENA
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Re: BON ANNIVERSAIRE XENA
par Le chti » 27 Nov 2011, 17:29
Coucou Xena,
Joyeux anniversaire avec beaucoup de retard, mais énormément de sincérité
Joyeux anniversaire avec beaucoup de retard, mais énormément de sincérité
Le chti
52 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches de 10km - joujou avec mes haltères : initialement à 8kg (barre vide), actuellement développés couchés : 3 séries de 20 répétitions à 28kg, suivies de 3 séries de 7 répétitions à 58 kg.
52 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches de 10km - joujou avec mes haltères : initialement à 8kg (barre vide), actuellement développés couchés : 3 séries de 20 répétitions à 28kg, suivies de 3 séries de 7 répétitions à 58 kg.
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