L'Appart'

par **spasmo-file!** » 11 Sep 2006, 16:39

Merci Steph!

Ton témoignage me rassure et me redonne des ailes. J'ai le même profil que toi (spasmo). Au bout de deux mois, je respecte les températures de cuisson mais c'est un peu prise de tête! et j'ai vraiment la nostalgie de mes anciens p'tits déj avec pain complet et fromage. Mais, je tiens bon. Je vais essayer de varier parmi les aliments autorisés car j'ai l'impression de tourner en rond...donc je vais reprendre ma liste et acheter ceux qui me passionnaient pas trop avant.

c'est sympa de ta part ce bilan, il tombe pile-poil pour moi.

Bises

par **viviane** » 12 Sep 2006, 13:35

oui merci beaucoup Steph, ça répond parfaitement à mes questions!

bises

par **piou** » 12 Sep 2006, 17:37

salut , merci pour se témoignage qui ne peut que motiver tout le monde.avec le peut d' expérience pour ma part(régime depuis mars 2006 a 80% et a 100% depuis 10jours)je pense être dans la phase de décrassage mais angoisse on disparu et pour le reste j'y croit dure comme fer.

mille merci et a bientôt.

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