L'Appart'

[isabella94]

Bonjour à tous

je souffre d'atroces MIGRAINES : au moins 3 jours par semaine des fois même 5 sur 7.

Y a t il des gens ici qui savent si des aliments sont plus à consommer ou à éviter pour calmer les douleurs ?

Je n'ai commencé le régime Seignalet que depuis une semaine ...

De plus je suis en dépression

Les médocs n'ont fait qu'empirer mon mal ...

Merci de votre aide si précieuse.

[dolly01]

les migraines ont elles un rapport avec la période de tes régles ! a moins que tu ne sois ménauposée ??

mais il est bon de savoir que les maux de téte font parti des manifestations physiques de la dépression comme les douleurs généralisées ,les troubles digestifs ,la perte d'énergie ,la fatigue ,ect ect

[amo]

Bonjour

Pour moi, le régime a complétement fait disparaitre les migraines, qui étaient liées aux cycles. Je l'ai conseillé à une amie, qui comme toi, souffrait de grosses migraines à répétition, l'effet a été presque miraculeux : au bout de quelques semaines, ses migraines ont commencé à s'espacer puis ont pratiquement disparu, et quand il lui arrive d'avoir mal encore, c'est beaucoup moins violent qu'auparavant et facilement traité par les médicaments.
Donc, si je peux te donner un conseil accroche toi au régime, et ca devrait aller mieux. Il faut juste etre patiente au début.
Tiens nous au courant.

AMO

[isabella94]

Dolly01,

non pas de rapport particulier avec la période de mes règles

je n'ai pas mes règles toutes les semaines, LOLL ...

la migraine si !!!

Effectivement mon médecin m'a dit que je me déclanchais toute seule les crises et mes douleurs généralisées ... ect ...

Merci de ta réponse.

[isabella94]

Amo,

Malheureusement ou heureusement , mes migraines ne sont pas liées à mes cycles.

Merci de ton conseil Amo.

Je vais continuer à prendre mon mal en patience

en espérant que le régime me fasse du bien.

Merci de ton intérêt.