L'Appart'

par **andalousia** » 24 Oct 2007, 21:12

Bonjour à tous,

je suis contente d'avoir découvert ce forum !

Je suis intolérante au lait depuis l'adolescence. Mais j'ai eu du mal à l'admettre, donc j'ai rebu du lait il y a 4 ans et j'ai eu de grosses douleurs intestinales. Du coup j'ai définitivement arrêté le lait (en grande partie). Mais comme on m'avait dit que les fromages et les yaourts n'avaient pas la même composition que le lait, j'ai continué à en manger de temps en temps.

Depuis toute petite, je souffrais de douleurs intestinales ou de colites ou à l'estomac. Les médecins pensaient que c'était d'origine psychologique.

Depuis plusieurs années, j'ai des douleurs intestinales, a l'estomac et cela parait être psychologique puisque cela retentit sur mon moral. Du coup mon homéopathe m'a donne des produits phytotherapeutique pour me rendre plus calme, mais cela n'a pas réduit les douleurs physiques...

J'ai pris conscience que j'étais peut-être intolérante au gluten en plus du lait bien longtemps après que mon médecin homéopathe iridologue m'ait dit que mon terrain était allergique (y'a un an). Ma soeur aussi mange depuis quelques mois sans gluten et sans produits laitiers (sauf chèvre et brebis) et cela va bien mieux.

J'ai eu aussi des compulsions alimentaires... sur les produits à base de gluten et de lait bien sur... Apparemment cela va mieux puisque je n'ai pas craque sur les produits de mon 'ancienne vie' !

sauf une fois ou deux pour goûter un macaron, du fromage de brebis et chèvre et des bonbons !

Je travaille sur moi pour rendre mes prises alimentaires sereines et surtout sans gluten et produits laitiers.

Je vois déjà les RÉSULTATS !! presque plus de boutons sur le visage, plus de douleurs abdominales... c'est super chouette je veux continuer ! et j'espère tenir le coup !

a bientôt

par **andalousia** » 24 Oct 2007, 21:23

ah oui je voulais aussi signaler qu'il y a le salon Vivez nature avec des entrees gratuites sur le site :
http://www.vivez-nature.com/page2.html

23-26 nov 2007

cela pourrait etre l'occasion de se rencontrer ( je ne sais pas encore ou poster ce message.. desolee

)

par **laziza** » 24 Oct 2007, 21:30

bonjour andalousia

bienvenue

tu verras, c'est plus facile de tenir le coup face au changement alimentaire quand on est pas isolée, et ici tu trouveras sans problème du soutien, et plein de conseils

Bonne ballade dans l'Appart

par **maï** » 24 Oct 2007, 21:44

Bonjour Andalousia et

,
Tu as déjà franchis de grandes étapes et tu sais ce que peut t'apporter un régime sans céréales ni produits laitiers.
Au plaisir de te lire
Cordialement

par **sakurasaita** » 24 Oct 2007, 23:19

salut et bienvenue aussi
c'est vrai que depuis je suis ce régime je n'ai plus le ventre qui gonfle ou c'est super rare. Je commence même à allé mieux.

Pour ce qui est du psychologique il ne faut pas l'ignorer aussi. Le psychique s'attaque aussi au corps (psychosomatique). Certains ont des maux d'estomac ce n'est pas dû seulement au côté alimentaire (diarrhé dû à de l'angoisse par exemple). Il faut bien se connaître.