L'Appart'

[blandine]

Bonjour!

depuis environ 15 ans je souffre d'allergie solaire, les boutons apparaissent rapidement sur tout le corps sauf le visage, et cela démange beaucoup.Je suis blonde , la peau très claire et sujette donc aux coups de soleil, je ne m'expose jamais biensur, et je mets une protection très élevée. Depuis mon dernier accouchement,les boutons avaient disparus mais cette année ils sont de retout!! J'aimerais savoir si d'autres personnes ont ce problème et s'ils ont trouvé une solution autre que celles proposées par les dermatos: rester à l'ombre, les anti histaminiques, ou les séances de rayons UV!!!

Blandine

[entr2o]

ahh la fameuse lucite !!
c'est vraiment le truc énervant je connais ce problème mais depuis la réforme Seignalet j'avoue que cela a bien bien diminué

Iodum et/ou rhus tox en homéopathie donne de bons résultats en basse dilution, sur un autre post, je parlais des oeufs de caille lyophilisée qui fonctionne bien également, et ne pas oublier la vitamine B

[petzouille]

en principe la solution c'est de la B3

a doses relativement elevees ;pendant quelque temps
deux trois semaines ,pour commencer

Bonne journee

PETZOUILLE

[blandine]

Merci pour vos réponses, je vois que la vitamine B est importante, je prends déjà de la vitamine B Chabre est ce suffisant faut il prendre Becozyme?
Je ne connaissais pas du tout l'oeuf de caille lyophilisé, je vois que ça permet de lutter contre les allergie, ça peut être interessant, à essayer!

Blandine

[blandine]

Ah je viens de voir qu'ils ne contiennent ni l'un ni l'autre de vitamine B 3,avez vous un complément à me conseiller?

Blandine

[entr2o]

je me souvenais plus que c'était la B3, tu peux trouver de la B3 en magasin de diététique (nature +, solgar, etc) par contre ne pas prendre pendant longtemps car la B3 serait toxique à haute dose pour le foie

[petzouille]

Bonjour

effectivement c'est la B3 dont je parle et uniquement la B3 quoique les autres B puissent aussi contribuer a ces problemes cutanés comme la B5
la B3 existe sous trois formes
NIACINE
NICOTINAMIDE
et ACIDE NICOTINIQUE
l'une de ces formes serait plus active que les deux autres,mais je ne sais plus laquelle..à verifier

Personnellement je suggere le NICOBION en comprimés vendu en pharmacie
et de l'ordre de deux comprimes par jour..le BECOZYME n'est pas assez dosé pour cet objectif de lucite
et B CHABRE ..sauf erreur c'est la même formule et dosage que le BECOZYME

si vous prenez autre chose..s'aligner sur la dose correspondante à deux comprimés de NICOBION
au début ,c'est vrai la B3 donnerait des effets de flush,mais c'est inconstant et ça passe tout seul
donc..eventuellement ;;commencer à un comprime et passer à deux assez vite
personnellement j'ai testé la B3 à quatre comprimés par jour pendant quelques jours
sans effet désagréable notable
Un auteur comme le Dr Jean Paul CURTAY donne plus d'infos sur cette B3
soit dans "le nouveau guide des vitamines "ecrit avec Thierry SOUCCAR.....très complet sur les vitamines
soit dans" la nutritherapie"editions BOIRON

Bonne journee

PETZOUILLE

[petzouille]

vous pouvez aussi renforcer sur les apports en carotenoides comme le carotène
et aussi le lycopène ;en mangeant des tomates ou boire du jus de tomate
ces carotenoïdes sont de bons protecteurs cutanés

Bonne journee

PETZOUILLE

[blandine]

Merci pour vos réponses,pour les tomates j'en consomme régulièrement et je vais pouvoir augmenter la consommation avec l'arrivée de l'été
Pour la vitamine B3, est ce qu'une seule cure par an suffit? En tous cas c'est vraiment bien d'avoir de nouvelles perspectives pour cet été grâce à vous!

Blandine

[okasan]

je suis en train de tester (depuis 1,5 mois) la vit B3 sous forme du NICOBION en pharmacie (sans ordonnance) pour faire baisser le taux du mauvais cholestérol (LDl), mais je ne prend qu'un comprimé par jour, je ne savais pas que l'on pouvait aller au-delà ! en tout cas si ça marche, c'est un moyen beaucoup plus naturel et sans effets secondaires que tous les médicaments anti-cholestérol du marché !!! mais ça aussi, personne n'en parle

[entr2o]

Pour le cholestérol tu as un excellent produit que j'ai testé (suis un peu gourmand donc un peu de cholestérol) la levure de riz rouge, 2 gélules par jour pendant un moins et 25% de cholestérol en moins

Par contre le cholestérol est un faux problème, un cardiologue vient de sortir un bouquin sur ça, qui s'intitule : "Dites à votre médecin que le cholestérol est innocent il vous soignera sans médicament"

Pour la levure de riz rouge je peux t'indiquer un labo ou il me semble que tu peux avoir 10% de remise si commande par internet

[okasan]

MERCI POUR TOUT Entre2o

[blandine]

Bonjour,

je viens d'acheter du NICOBION mais il contient de la vitamine pp et pas de B3, est ce que cela convient quand meme?


Blandine

[entr2o]

vitamine B3 et PP c est la même chose

[blandine]

Ok, merci, heureusement qu'il y a des connaisseurs ici