L'Appart'

par **julie_esthera** » 08 Déc 2006, 23:48

Bon soir à tous et à toutes.
Je suis en terminale L bien que j'aurai 22 ans le 17 décembre. Ca fait donc maintenant 10 ans que ma spondylarthrite est diagnostiqué et plus encore que mon bassin et mes chevilles me fond souffrir. " Mais non, c'est rien! Tu grandis, boîs de la Contrex et ça va passer!" ou alors " Vous êtes jeune et en pleine forme physique mademoiselle, adressez-vous à un spychologue." et quand j'étais interne " Regarde la celle-là, elle dit qu'elle a mal mais elle se moque de nous, c'est rarement au meme endrois [img]images/icones/icon18.gif[/img] ."
Je vie depuis 7 moi avec ma compagne, (je suis lesbienne) dans une ville tranquille des Yvelines et elle envisage serieusement de prendre un appart seule à Paris. j'aime ses massages! Je souffre chaque jour et en ce moment j'ai une crise depuis 3 semaines et je ne peux pas affronter les escaliers du métro parisiens pour aller au lycée jusque dans le 15è.
Alors je reste chez moi, changeant de position sans arrêt pour supporter la douleur et je flane sur le net. La je vous trouve et je retrouve de l'espoir et surtout je me sens moin seule.
Je découvre grace à vous une alternative à l'espece de déchance dans la douleur de ses dernieres semaines.
Je me demande plein de chose au sujet du régime et de son application, je passe de l'incertitude face à mon avenir qui tarde à ce construir la la volonter d'utiliser ce régime pour à nouveau croire en mes projets.

par **zaza** » 09 Déc 2006, 01:15

Bonsoir julie_esthera,
Bienvenue sur le forum.
Tu as trouvé le bon endroit ...
Je t'encourage vivement a adopter le regime Seignalet rapidement si tu souhaite de l'amélioration.
Tu verras que beaucoup d'entre nous sur ce forum arrivent a éviter le pire grace au régime.
Pour ma part je n'ai plus rien depuis 1 an, plus de douleurs, plus de prise de médicaments.
J'espère que tu prendras la decision de changer ta facon de t'alimenter, c'est au debut un peu déroutant mais on si fait très vite et ca devient meme agreable.
Bon courage.
A bientot.
Zaza

par **june** » 09 Déc 2006, 01:43

Bienvenue parmi nous Julie

et je pense que
tu as frappé à la bonne porte.

Tu verras en te promenant un peu dans toutes les pièces que tu
trouveras énormément d informations et de renseignements intéressants.

Je te souhaite beaucoup de bonheur à venir et surtout garde l espoir. Il faut toujours penser que demain sera un jour meilleur.

Sur ce forum tu trouveras une écoute et beaucoup de solidarité et de gentillesse.

Amitiés

June

par **manon** » 09 Déc 2006, 01:57

Bienvenue à l'Appart'

Déjà pas d'inquiétude pour ton bac à 23 ans, j'ai une amie qui a passé sa thèse de médecine à 36 ans et quand elle fait une ordonnance à un patient, il lui demande pas depuis combien de temps elle est médecin.

Maintenant il faut voir le concrêt, bravo à toi d'avoir trouvé la piste alimentaire, tu détraqueras moins ton organisme car plus on fait le régime jeune plus les résultats sont encourageants, à condition de pas trop rêver non plus ici c'est pas Lourdes, mais si tu es rigoureuse, que tu puisses prendre des compléments alimentaires, tu t'en sortiras, car tu auras aussi un meilleur moral, et tu pourras appréhender ta vie avec plus d'enthousiasme.

Donc promènes toi lis bien tous les messages en annonce, et hésites pas à poster afin de demander de l'aide de préférence à la Grande Chambre, aucune question n'est stupide.

Bises Manon

par **gromit** » 09 Déc 2006, 02:34

bonsoir manon c gromit, je suis de retour enfin vous m'avez manqué, le régime m'a fait énormément de bien a tel point que je me suis remise adanser presque comme avant c a dire 7 heures par jour, au mois d' octobre j'ai fais une tournée de 15 spectacles c un miracle! c grace a vous, merci merci merci du fond du coeur! la semaine prochaine je vais danser en afrique (burkina) et ensuite encore et encore des spectacles, c une petite victoire sur la maladie (spa).
bonsoir a toi julie , tu arrives comme moi il y a quelque temps, j'avais mal ,pas le moral et puis plein d'infos, de l'écoute du soutien, c ce que tu trouveras ici, ca fais 8 mois que je fais le régime, enfin, pas encore assez stric a mon gout, mais ho la la que je vais mieux, courage a toi et a vous tous bisoux gromit

par **mam** » 09 Déc 2006, 07:10

Bonjour et Bienvenue à toi, Julie!

C'est bien que tu sois tombée sur ce forum car il y aura toujours des collocs qui seront là pour te soutenir!

J'ai trouvé amusant le message de gromit qui donne de si bonnes nouvelles de sa santé , SPA comme toi, car cela ne peut que te pousser à le faire. Ce régime n'est pas si difficile à suivre, ce n'est qu'une façon différente de manger qui est bien sûr beaucoup plus saine!
Attention à bien prendre les complémentaires alimentaires que tu trouveras au balcon!

Dernier point: ne t'inquiète pas mais le forum est fermé exceptionnellement demain après midi!

par **lysiane** » 09 Déc 2006, 07:37

[g][couleur=#0000ff]Bonjour Julie , je me joins aux autres pour te souhaiter un agréable séjour parmi nous.A bientôt[/g][/couleur]

par **maï** » 09 Déc 2006, 10:31

Installe toi et visite l'Apart. Tu y trouveras des témoignages et des renseignements concernant ta pathologie.
Le régime Seignalet est un moyen efficace pour obtenir une rémission.
Alors n'hésite pas, supprime les produits laitiers et les céréales, complète avec les compléments alimentaires préconisés et tu verras ton état s'améliorer au fil du temps.
Bon courage
Au plasir de te lire
Maï

par **syl** » 09 Déc 2006, 11:25

julie

oui ce régime est plein d'espoir et ça se concrétise !!

donc vas y fonce!!!

bon courage et à bientôt

par **julie_esthera** » 09 Déc 2006, 12:42

Merci pour vos encouragement, ça me motive et ça me fait plaisir. Je dois prendre rdv avec une dieteticienne pour stabiliser mon poid, j'ai l'intension de lui parler du régime pour que ça m'aide vraiment. Pour le moment il y a telement de gluten dans mes placards que je vais attendre de les avoir vidé et je vais mettre de côté les pâtes pour ma compagne qui doit signer son baille cette semaine. Ce qui me préocupe le plus c'est l'aspet financier car je vis avec une petite pension allimentaire. Mais je me dis qu'en allant faire les courses chez Tang-Fere je devrais m'en sortir à condition de ne pas etre trop mal en point parce que c'est loin de chez moi. avez vous des conseils pour çà? Merci!

par **duguenao** » 10 Déc 2006, 11:59

coucou julie,
bien venu et bon courage a toi, franchement c'est pas super difficile de modifier ton alimentation, je crois que j'étais le plus gros mangeur de pates et de baguette de pain dans ce monde et j'ai changé du jour au lendemain, toute maniere qd tu voi que ton état s'améliore c'est difficile de remanger des gluteneris.
quelqu un de riche a dit " la santé n'a pas de prix",moi je suis pas tout a fait d'accord, ca coute plus cher c vrai j espere que ti arrivera avec ta pension qd meme ( moi j remplace le gluten et le lactose, par, du riz du quinoa des fruits et légumes, mais j achete plus aucun produits laitier) oubli pas les complément alimentaire ( moi j pren vecteur Santé 11 euros 12 vit 5 minéraux 2 oligo 60 gellules je sais pas si c'est bien a vérifier)
le plus dur peut etre est de le faire comprendre ou tout au moins de le faire accepter aux autres mais bon dans le fond tu me diras ils ont pas le choix.

enfin voilou j 'espere que ta santé va s'améliorer enfin avec tout les gens qui sont sur ce forum je n'en doute pas, bon courage
Vincent

par **peluche** » 10 Déc 2006, 14:24

BIENVENUE ET COURAGE BISOUS

par **anita** » 10 Déc 2006, 14:51

Bonjour Julie et bienvenue !

Il n'y apas longtemps que je fréquente cet appart et ça fait vraiment du bien de ne plus afffronter seule les difficultés.
Et n'aie pas peur de tes différences .... Pour ce qui est du régime, c'est vrai que des fois, on se dit qu'on va encore être chiante et laisser croire ax autres qu'on est difficile... Au bout de 6 mois de ce régime, je me dis que retrouver la mobilité et la forme n'a pas de prix et que tous ceux qui ne me comprennent pas ne sont pas vraiment mes amis...

Du côté porte-monnaie, quand on regarde les étiquettes, c'est clair, les produits bio et autres gourmandises naturelles, c'est plus cher. Mais quand j'y regarde de plus près et que je pense à toutes les 'saletés' que je mettais avant dans mon caddie... Maintenant, quand je vais au supermarché (et j'y vais beauoucp moins) , j'ai 75% d'économies avec tout ce que je n'achète plus. Je me demande même si je ne dépense pas moins...Sérieux!

Evidemment, il faut prendre le temps de faire de la cuisine avec les produits de base...

Bon courage Julie, Tu vas y arriver! La forme physique, ça fait partie du bonheur. Je t'en souhaite beaucoup dans ta nouvelle vie.

Anita

par **loïc** » 10 Déc 2006, 18:15

Bienvenue !

Voici quelques liens qui peuvent t'aider:

- Le wiki et le blog de Manu:
http://spondylarthrite-alimentation.info/doku.php
http://alimentation.canalblog.com/

- "Spondylarthrite_ankylosante" sur wikipédia:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Spondylart ... nkylosante

Je suis le régime pour une spa depuis quelques mois et je suis en rémission. J'ai changé de medecin traitant pour une homéopathe orientée nutrithérapie et phytothérapie, je tente aussi de changer de rhumato afin de trouver une personne plus compréhensive vis à vis du régime.

Plus besoin de kiné, plus de rhume, moins de prise d'anti-inflammatoires, des bonnes nuits de sommeil !

Pour les légumes, je m'approvisionne dans une amap ( http://fr.wikipedia.org/wiki/AMAP ).

Le début du régime n'est pas facile car il faut le faire comprendre à son entourage et rompre avec les sandwichs au roquefort

mais quand les résultats arrivent, on préfère devenir maître dans l'art d'expliquer le pourquoi du comment du régime que de resombrer dans les douleurs.

Bon courage.

par **hucky** » 10 Déc 2006, 18:29

à l'appart julie et bonne installation

L'Appart'

a mon tours de me présenter...

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