L'Appart'

[Dzoz]

Bonjour! Voilà, après 9 mois de régime, j'ai mes douleurs au ventre qui se réveillent... et l'envie de tout arrêter pour reprendre gluten et lait! Entre temps je me suis encore découverte des intolérances (par test ayuredique): légumineuses et chocolat.
Donc pour récapituler: suis allergique aux laits de vache et de chèvre, aux amandes, intolérante au gluten, au chocolat et aux légumineuses. Côté symptomatique, surtout, mon problème essentiel, c'est une colopathie spasmodique, quand-même bien améliorée par le régime, mais dont j'ai peur de subir une résurgence depuis Noël avec réapparition de crises!

J'ai besoin de votre soutien... Merci!!!!!

[celinechti]

Bonsoir Dzoz,

Pas facile d'être motivé quand les épreuves et les obstacles s'enchainent.
Te sens moins bien qu'au premier jour de ton régime?

Il peut s'agir d'une nouvelle période de détoxications.
Pendant le nouvel an, je me suis laissé allé, ai mangé bcp de fromages etc.
Puis j'ai reçu les tests d'intolérance Zamaria.

J'ai donc commencé sérieusement le mode alimentaire. S'est ensuivi une nouvelle période de détoxication comme au début de mon régime. Pas aussi forte mais suffisamment pour comprendre qu'il fallait arrêter les "bétises".

As tu enlevé les produits que tu cites dont tu es intolérante mais autorisé par Seignalet? C'est à dire les légumineuses, le chocolat...

En tout cas, accroches toi. Amicalement Céline.

[maï]

Bonjour Dzoz,
Les premiers temps sont durs car on subit des périodes de rechutes souvent sans raison. C'est décourageant.
Il faut se remotiver. Il faut laisser ton corps évacuer les toxines, retrouver un équilibre. C'est long, c'est vécu comme injuste, décourageant. Pourquoi se priver si les effets ne sont pas probants ???
Parceque le temps fait son oeuvre lentement, Les hauts seront de plus en plus longs et les bas de moins en moins douloureux.
Je sais c'est difficile de se projeter dans quelques années et se motiver en se disant "je le fais pour demain".
Et portant demain arrive et la santé se stabilise, on va de mieux en mieux, on en oublie la maladie, les douleurs. Tout semble si facile, si évident ......... Le régime devient un mode de vie auquel on ne renoncerait pour rien.
Alors courage, continue, celà en vaut la peine.

[PatrickS]

Bonsoir,

Bonjour! Voilà, après 9 mois de régime, j'ai mes douleurs au ventre qui se réveillent... et l'envie de tout arrêter pour reprendre gluten et lait!

Pourquoi réintroduire les aliments qui te font du mal (tu l'as constaté toi même)?
Courage et persévère, on est là pour te soutenir.

A+ Patrick

[dubbleace]

bonjour dzoz
n a tu pas fait trop d ecarts pour que les douleurs du ventre reviennent au bout de 9mois ca devrait finir de s estomper si il y en avait encore mais dans le cas contraire il arrive que chez certaines personnes tres intoxiques que ce soit plus long a faire effet mais surtout ne reintroduit pas tous les aliments dont tu es allergique tu te sentirais encore plus mal

patience tu vas y arrive tu es deja bien avance dans le regime ca ne devrait plus tarder garde courage et viens te ressource parmi nous pour te donner du courage

a bientot

[Dzoz]

Merci! Merci! pour vos encouragements. En fait je n'ai pas trop fait d'écart: pas mangé un produit laitier depuis plus d'un an, ni d'amandes, pas de gluten depuis 9 mois,... et le chocolat, je n'ai découvert ça qu'il y a quinze jours, depuis plus rien... Les légumineuses c'est plus difficile, je n'en consomme pas trop mais j'utilise de la farine de pois chiche de temps en temps pour mes pâtes à tartes (moins d'une fois par semaine). Même si mon état est meilleur qu'avant régime, je suis toujours hyper réactive aux choux par exemple. Par contre je n'ai pas pu supprimer le mais à 100% car les seules céréales sans lait sans gluten et sans amandes que j'ai trouvées en contiennent (quelques pétales), mais je n'utilise pas de farine de mais...
Bref, ce qui me désole, c'est d'être de plus en plus intolérante à plein de choses, alors que je pensais que le régime allait plutôt calmer les choses...

Pas facile tous les jours..... mais merci encore, c'est vrai qu'à la base je ne suis pas très patiente!

[dubbleace]

essaye de supprimer la farine de pois chiche chez moi ca ne passe pas je suis pleine de gazs avec peut etre sait on jamais le maîs aussi est un poison aussi fort que le lait il faudrait arriver a le supprime completement

il faut surement attendre encore un peu chez des sujets c est plus long mais ca arrive aussi patience