L'Appart'

[mam]

bonjour

Ca y est, j'ai pris mon 1er bain le jour de la fête des mêres!!
l'eau à Cassis était à 19° dimanche et grâce au régime ( depuis 1 an je fais ce régime ) je suis arrivée à faire quelques brasses!!
Depuis quelques années, je ne pouvais plus mettre les pieds dans l'eau et nager. Cela prouve que le régime me fait du bien...

Hier, j' avais mal un peu partout mais ça devient supportable!!
Je vous souhaite une bonne journée

[peluche]

[img]smile/pcheerleader.gif[/img] [img]smile/pcheerleader.gif[/img] super contente pour toi !!!
tu encourages tout l'appart à suivre le régime qui nous aide à reprendre une vie normale sans douleurs continue les JO c'est pour bientôt
bisous peluche [img]smile/pcheerleader.gif[/img]

[ulricha]

bonjour Mam ,on aurait presque pu se donner rendez-vous sur la plage avec Nat04 pour un pique-nique ,je n'ai rien fait de particulier dimanche ,et c'est vrai qu'il a fait chaud ,34° à l'ombre sur ma terrasse .Par contre ,je ne me serais pas baignée ,je pense .Un peu frileuse !!! Moi aussi ,ça fait un an que je suis le régime !!!! [img]smile/beer.gif[/img]
biz :hello:

[graphitie]

Bonjour, tu es courageuse car moi à 19 ° je trempe à peine les pieds, je crainds vraiment l'eau froide, je suis plutot du genre 25 - 27°. Et oui il en faut pour tous les gouts. Bises et A+. Marie christine